La puissance masculine, les raisons de sa détérioration, les méthodes de récupération sont constamment à l'étude. La dysfonction érectile a longtemps été considérée comme un problème pour les personnes dans la soixantaine. Des études menées en 1993 montrent que la moitié des hommes de plus de 40 ans ont une puissance réduite. L'amélioration de l'érection nécessite un ensemble d'actions visant à identifier et à éliminer la cause des problèmes au lit.
La puissance chez l'homme à 40 ans : les premiers signes d'impuissance
Les hommes ont toujours assimilé la puissance au pouvoir. En conséquence, le moindre soupçon d'une diminution de l'érection suscite de vives inquiétudes. Les ratés simples n'indiquent pas de dysfonction érectile.
Les signes d'érection altérée chez les hommes après l'âge de 40 ans sont :
- flaccidité du pénis - incapacité à obtenir une érection ferme;
- diminution de l'érection spontanément ou à l'entrée du vagin ;
- insuffisance de la réaction génitale due à la peur de l'échec;
- le début de l'éjaculation jusqu'à l'orgasme avec un partenaire ;
- les rapports sexuels se prolongent, un homme ne peut pas atteindre l'orgasme pendant longtemps;
- diminution du désir sexuel;
- longue récupération après l'éjaculation, impossibilité d'avoir plus d'un rapport sexuel par nuit.
Si un homme a plus de deux signes, cela indique une diminution de la puissance.
Causes des problèmes au lit
Dans le corps des hommes de plus de 40 ans, de nombreux changements physiques affectent négativement les érections. Mais le processus de vieillissement naturel n'est pas la seule cause de problèmes au lit. La définition correcte des facteurs qui lient l'impuissance vous permettra de prescrire un traitement adéquat.
Maladies inflammatoires de la région génitale
Les maladies inflammatoires peuvent être infectieuses ou non infectieuses. Les maladies infectieuses sont divisées selon le type d'agent pathogène en virales, fongiques et bactériennes et comprennent les pathologies suivantes :
- urétrite;
- prostatite infectieuse;
- infections sexuellement transmissibles fréquentes;
- prostatocystite;
- balanoposthite;
- vésiculite;
- épidymite
- pyélonéphrite.
Les maladies non transmissibles surviennent sans la participation de micro-organismes pathogènes. Ceux-ci inclus:
- prostatite non infectieuse;
- HBP ;
- néoplasmes malins et bénins dans les organes du système génito-urinaire (cancer de la prostate, du pénis, des polypes urétraux et autres).
Les maladies affectent non seulement la fonction sexuelle, mais également le travail de tous les organes du système génito-urinaire.
hypodynamie
L'hypodynamie est une condition caractérisée par une faible activité physique. On l'appelle aussi la "maladie de la civilisation". Chez les personnes ayant un mode de vie sédentaire, un surpoids, une force musculaire réduite. La violation de la régulation neuromusculaire entraîne une altération de la contractilité de toutes les fibres musculaires.
La "maladie de la civilisation" affecte négativement le travail de tous les organes. Les gens ont des troubles psycho-émotionnels, une faible libido, les hommes atteints de cette maladie n'aiment pas le sexe.
Maladies cardiovasculaires
Il existe un lien étroit entre la dysfonction érectile et les maladies du système cardiovasculaire. Une diminution de la puissance est causée par des maladies qui affectent les vaisseaux sanguins. Ces pathologies comprennent l'athérosclérose, l'hypertension, l'hypercholestérolémie.
Ces maladies, qui représentent environ 70 % des causes physiques de la dysfonction érectile, limitent le flux sanguin vers les corps caverneux du pénis.
Obésité
Le surpoids est un facteur à la fois psychogène et physiologique dans le développement des troubles sexuels chez l'homme. Les personnes obèses ont une faible estime de soi, sont plus sujettes à la dépression, au stress, ce qui contribue à une diminution du désir sexuel et du désir.
Avec l'obésité, en raison d'une charge importante, les vaisseaux sanguins sont endommagés. Avec un excès de poids, on observe de l'hypertension, de l'hypercholestérolémie et des processus inflammatoires qui empêchent une circulation sanguine normale.
Chez les hommes, la graisse abdominale convertit la testostérone en œstrogène, provoquant un déséquilibre hormonal. Le manque de testostérone entraîne une insuffisance caverneuse, une perturbation du mécanisme de l'érection.
Mauvaises habitudes
Le tabac et l'alcool endommagent les vaisseaux sanguins et limitent le flux sanguin vers le pénis. Les résines de nicotine se déposent sur les parois des artères, augmentant le risque d'hyperlipidémie et d'hypertension artérielle et aggravant la circulation sanguine.
L'éthanol, pénétrant dans le sang, "colle" les plaquettes, ce qui provoque l'obstruction des vaisseaux sanguins. La thrombose qui en résulte altère la nutrition des tissus organiques, en particulier ceux à forte concentration d'artères et de veines, comme le cerveau et le pénis.
Stress et problèmes psychologiques.
Le stress est une réponse adaptative du corps à l'impact de stimuli psychologiques. Avec une tension nerveuse constante, la production d'adrénaline et de cortisol augmente - des hormones qui, à des concentrations élevées, affectent négativement tous les systèmes du corps, y compris sexuels.
Les premiers échecs au lit réduisent drastiquement l'estime de soi des hommes. La peur et l'incertitude contribuent au développement de l'impuissance psychogène. Au fil du temps, la sensibilité du tissu caverneux aux neurotransmetteurs diminue, le remplissage sanguin des corps caverneux s'aggrave et, par conséquent, une érection se produit.
Comment un médecin traite-t-il la dysfonction érectile?
Le traitement de la dysfonction érectile dépend de la cause sous-jacente. L'andrologie moderne offre un large éventail de schémas thérapeutiques et de techniques. Leur choix est déterminé par l'andrologue, en fonction de l'acceptabilité d'utilisation pour un patient particulier.
Dans un premier temps, le médecin doit s'assurer que l'homme est traité pour des pathologies qui provoquent ou affectent négativement la fonction sexuelle. Il est indiqué de prendre des médicaments pour les facteurs psychogènes et physiologiques des troubles de la dysfonction érectile. La psychothérapie est utilisée pour l'impuissance psychogène et neurogène. Dans les cas extrêmes, un traitement chirurgical est prescrit.
Conséquences de la dysfonction érectile chez les hommes
L'altération de la puissance est causée par divers changements pathologiques et, en règle générale, il y en a plusieurs. En l'absence de mesures thérapeutiques, un homme présente des troubles mentaux : dépression, psychose, dépressions nerveuses.
En soi, l'impuissance entraîne une altération de la spermatogenèse, de l'éjaculation et de l'infertilité. Mais la liste des conséquences qui causent la dysfonction érectile est beaucoup plus large. Les pathologies infectieuses et chroniques deviennent chroniques, les troubles hormonaux entraînent un dysfonctionnement de la plupart des organes, les pathologies du système vasculaire mettent en jeu le pronostic vital. Mais si un homme voit un médecin en temps opportun, il évitera les complications et améliorera sa puissance.
Méthodes de traitement de la dysfonction érectile à partir de 40 ans
Le traitement de l'impuissance implique différentes méthodes. Souvent, une approche intégrée est nécessaire, qui comprend tout d'abord un changement de mode de vie, de routine quotidienne et une correction nutritionnelle. Le but de la thérapie complexe est d'éliminer les causes de la dysfonction érectile et de prévenir les complications.
médicaments instantanés
En l'absence d'écarts graves, des médicaments stimulant l'érection sont prescrits. L'action des médicaments repose sur la relaxation des muscles du pénis et l'augmentation du flux sanguin dans les corps caverneux.
Les médicaments instantanés comprennent :
- préparations avec la substance active Sildenafil;
- à base d'Avanafil ;
- fonds à base de Tadalafil.
Les moyens nécessitent le respect du schéma posologique.
Pommades et sprays
Les agents topiques ont un effet local et sont considérés comme plus sûrs que les préparations orales. Certains ont une activité pharmacologique plus large, d'autres plus limitées.
Ils sont considérés comme efficaces :
- crème à base d'huile végétale;
- crème contenant de l'alprostadine;
- crème à base d'extraits de plantes;
- spray - un complexe d'extraits de plantes et d'aphrodisiaques.
La plupart des crèmes et des sprays sont naturels et disponibles sans ordonnance.
Un produit biologique sous forme de spray, grâce à une forme posologique spéciale, permet un apport rapide en substances biologiques qui ont l'effet suivant :
- active la synthèse de testostérone, augmente la libido;
- augmente la force et la durée du remplissage sanguin des corps caverneux;
- augmente le tonus des muscles lisses du pénis;
- améliore l'état des vaisseaux sanguins;
- élimine les processus inflammatoires.
Le spray est utilisé immédiatement avant les rapports sexuels. Le contenu du flacon est pulvérisé sur les organes génitaux, attendez 5 à 7 minutes que les substances pénètrent dans les tissus. La procédure est répétée quotidiennement.
Recettes populaires et compléments alimentaires.
Les hommes de plus de 40 ans ont des problèmes au lit depuis des siècles. Avant l'avènement des médicaments, les gens augmentaient leur puissance à l'aide de recettes populaires qui sont maintenant utilisées avec succès :
- Teinture de musc (Beaver Creek). 200 g de musc sec sont versés avec un litre de vodka et infusés pendant 30 jours. Prendre une cuillère à café trois fois par jour.
- Thé de bois de maral. Les bois tranchés sont déchiquetés avec un couteau. Prendre 2 c. matières premières, versez un verre d'eau bouillante, insistez une demi-heure. La boisson colada est divisée en 3 parties et se boit pendant la journée.
Vous pouvez également utiliser des compléments alimentaires.
Comme les remèdes populaires, ils appartiennent à des méthodes alternatives de traitement de l'impuissance, mais ils ne sont pas moins efficaces que les médicaments traditionnels.
Les compléments alimentaires doivent être pris dans les cours.
Les médecins prescrivent des compléments alimentaires comme remède aux hommes qui souffrent de :
- prostatite de toute origine et négligence;
- dysfonction érectile associée à diverses causes;
- rapports sexuels courts;
- faible libido;
- éjaculation précoce;
- violations du fonctionnement du système génito-urinaire;
- incapacité à atteindre l'orgasme ou sensations faibles lors d'un contact intime.
traitement sous vide
Une érection est fournie en raison du remplissage des corps caverneux avec du sang. Une pompe à vide pour l'érection aide à améliorer le flux sanguin dans les vaisseaux du pénis. L'appareil est un cylindre avec une pompe à l'extrémité. Le pénis est placé dans le cylindre puis l'air à l'intérieur est aspiré avec une pompe. Cela crée un vide et augmente le flux sanguin.
hormonothérapie
Si la dysfonction érectile est associée à une diminution des taux d'androgènes, une thérapie de remplacement de la testostérone est prescrite. La durée du traitement androgénique substitutif est d'au moins 3 mois. Pendant le traitement, il est nécessaire de surveiller en permanence le niveau d'androgènes et d'hormone lutéinisante. Les médicaments peuvent être bu, pris par voie parentérale ou sous forme d'implants sous-cutanés.
La prise de médicaments contenant de la testostérone peut provoquer une hypertrophie et un gonflement de la prostate.
Intervention chirurgicale
Les options thérapeutiques chirurgicales sont utilisées lorsque les autres traitements échouent. Phalloprothèse : implantation d'une prothèse en silicone bioinerte. La procédure est indiquée pour les anomalies congénitales, les déformations après des lésions organiques, l'athérosclérose, les troubles métaboliques persistants. Les inconvénients de la méthode sont la nécessité d'une intervention chirurgicale, le risque d'infection, en cas d'échec de l'opération, il est presque impossible d'utiliser d'autres méthodes pour traiter la dysfonction érectile.
Gymnastique thérapeutique et massage
L'exercice est important pour le maintien de la santé vasculaire et musculaire. Une activité physique modérée régulière permet d'augmenter la puissance. Les plus efficaces sont :
- Gymnastique de Kegel - exercices visant à activer les muscles du plancher pelvien;
- "vélo" allongé sur le dos ou sur le simulateur ;
- mouvements circulaires du bassin;
- courir sur place
- "paire de ciseaux"
Le massage aide à soulager les tensions et à améliorer la circulation sanguine. Les coups légers excitent, peuvent être utilisés comme préliminaires.
principes nutritionnels
Une bonne nutrition aide à réduire le poids, à rétablir l'équilibre hormonal et à améliorer le bien-être général. Étant donné que la pathogenèse de la dysfonction érectile est basée sur des troubles circulatoires dans le pénis, il est raisonnable de suivre un régime pour les maladies du système cardiovasculaire (tableau n ° 10).
Caractéristiques de puissance :
- ils consomment 2500-2600 kcal par jour, la base du régime (60%) est constituée de protéines animales;
- limiter la consommation de sel;
- la préférence est donnée aux variétés de viande et de poisson à faible teneur en matières grasses, aux céréales, aux produits laitiers, aux légumes bouillis et aux fruits frais;
- Les viandes fumées, les saucisses, les légumes marinés et marinés, le thé et le café sont exclus de l'alimentation.
Il est nécessaire d'exclure l'alcool et, en général, tout aliment et boisson qui excitent les systèmes vasculaire et nerveux.
Prévention des problèmes de puissance dans 40 ans.
Il existe plusieurs étapes pour aider à prévenir la dysfonction érectile.
La plupart d'entre eux sont destinés à changer le mode de vie et à améliorer la santé globale :
- exercice régulier;
- garder un poids santé;
- évitez le stress autant que possible et apprenez à le gérer;
- abandonner l'alcool, fumer;
- vie sexuelle régulière;
- subir des examens médicaux de routine pour détecter les maladies cardiaques et endocriniennes.
Dans la plupart des cas, les hommes de plus de 40 ans peuvent facilement restaurer leur puissance. Pour ce faire, dès les premiers symptômes, vous devez consulter un médecin. Le spécialiste aidera à se débarrasser des peurs, à renforcer la confiance en soi, car la clé d'un pronostic favorable du traitement est la conviction que le problème sera surmonté.